Receita de abobrinha que deixa todo mundo querendo comer de novo

Henrique Dubois

Esta receita de abobrinha vai transformar sua refeição em um verdadeiro banquete. Com uma mistura irresistível de sabores e texturas, cada garfada será uma verdadeira explosão de sabor. Com aroma irresistível, suculência do frango desfiado. Não perca a oportunidade de preparar esta incrível receita do Canal Tamiris Figueira

Como fazer receita de abobrinha

Para preparar a abobrinha iremos usar pimentão amarelo, cebola, abobrinha, peito de frango, gengibre em pó, manteiga ou azeite, água, sal e temperos. Em uma panela, refogue cebola e pimentão, reserve. Em seguida, amasse as rodelas de abobrinha, refogue-as e adicione temperos. Acrescente frango desfiado, ajuste o sal e misture. Transfira para uma travessa, adicione cebola, pimentão fritos, cheiro verde e molho de pimenta. Está pronta essa deliciosa receita de abobrinha de restaurante!

Ingredientes da receita de receita de abobrinha

  • 1 pimentão amarelo picado 
  • 1 cebola cortada em meia lua 
  • 3-4 dentes de alho picado
  • 2 abobrinhas 
  • 300 gramas de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 colher(café)de gengibre em pó
  • Molho de pimenta e orégano a gosto 
  • Manteiga ou azeite a gosto 
  • 100 ml de água 
  • Sal a gosto  

Modo de preparo

  1. Em uma panela, aqueça o azeite ou manteiga em fogo médio e refogue a cebola por 2 minutos, até dourar levemente. 
  2. Reserve a cebola e adicione o pimentão à mesma panela, deixando-o refogar até ficar macio.
  3. Enquanto isso, corte as abobrinhas em rodelas de aproximadamente 3 cm de largura e pressione-as delicadamente com um rolo de massa para quebrar um pouco a consistência. 
  4. Retire o pimentão refogado da panela e coloque-o em uma vasilha.
  5. Em seguida, na mesma panela com um pouco de azeite, disponha as rodelas de abobrinha “quebradas”, polvilhe com orégano, adicione a água e deixe cozinhar por 2 minutos, tampado. Vire as rodelas de abobrinha e repita o processo.
  6. Após isso, polvilhe gengibre em pó, adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto. Acrescente o frango desfiado, ajuste o sal e misture suavemente para combinar os sabores.
  7. Retire do fogo e transfira para uma travessa. Para finalizar, adicione a cebola e o pimentão fritos, o cheiro verde, o molho de pimenta, e misture tudo delicadamente para incorporar os ingredientes. 
  8. Agora é só desfrutar desta incrível receita de abobrinha com um toque digno de restaurante!