Aprenda a preparar um café da manhã sem açúcar sem ovos e só 3 ingredientes

Henrique Dubois

Se você quer servir uma opção saudável, saborosa, mas sem açúcar no seu café da manhã, você precisa fazer essa receitinha. São apenas 3 ingredientes, que juntos vão transformar o seu café da manhã. Com certeza essa receita de café da manhã sem açúcar do canal Pilotando o Fogão vai conquistar o seu paladar e te deixar querendo mais. Confira o passo a passo.

Como fazer café da manhã sem açúcar

Para a receita do nosso café da manhã sem açúcar vamos usar banana, muçarela, goma de tapioca e mel a gosto. Corte a banana em lâminas e disponha em uma frigideira com manteiga. Cubra com queijo, adicione goma de tapioca e cozinhe até dourar. Transfira para um prato, regue com mel e desfrute desta deliciosa receita de banana com queijo e tapioca para um café da manhã sem açúcar.

Ingredientes da receita de café da manhã sem açúcar

  • 1 banana
  • Queijo muçarela
  • Goma de tapioca
  • Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo

  1. Comece cortando a banana em lâminas. 
  2. Em uma frigideira untada com manteiga disponha as fatias de banana uma do lado da outra.
  3. Cubra as bananas com queijo, tampe a frigideira até que o queijo esteja derretido.
  4. Com o queijo derretido adicione a goma de tapioca de forma que cubra toda a banana com queijo.
  5. Vire o nosso lanchinho e deixe cozinhar por 2 minutinhos ou até que fique dourado.
  6. Agora é só transferir para um prato, regar mel e saborear essa maravilhosa receitinha para o seu café da manhã sem açúcar.